Болит желудок и тошнит и понос: причины и методы лечения
Болезненное состояние, когда болит желудок, сопровождается тошнотой и поносом, называется диареей. Это неприятное явление, которое может возникнуть по многим причинам. Но существуют способы облегчить симптомы и устранить болезненные ощущения.
Одной из возможных причин диареи являются инфекции. Это может быть вызвано потреблением зараженной пищи или контактом с инфекционными веществами. В таком случае важно обратиться к врачу для выяснения причины заболевания и получения назначенного лечения.
Еще одним фактором, способствующим боли в желудке, тошноте и поносу, является стресс. Нервное напряжение может сказаться на работе ЖКТ и вызвать диарею. Для снятия симптомов рекомендуется применение расслабляющих методик, таких как йога или медитация.
Другими возможными причинами болей в желудке и диареи могут быть индивидуальная непереносимость к определенным продуктам или аллергические реакции. В таком случае важно исключить из рациона пищевые продукты, вызывающие дискомфорт, и проконсультироваться с врачом для назначения аллерготестов.
Лечение желудочно-кишечного воспаления
-
Первым и самым важным шагом в лечении желудочно-кишечного воспаления является коррекция питания. Необходимо исключить из рациона пищу, которая может раздражать слизистые оболочки желудка и кишечника. Это могут быть острые, жирные, копченые продукты, а также алкоголь, кофе, газированные напитки. Рекомендуется употреблять мягкую, нежирную пищу, богатую клетчаткой и пищевыми волокнами, такие как овощи, фрукты, злаки.
-
Врач может назначить препараты, направленные на защиту слизистых оболочек желудка и кишечника, уменьшение воспалительного процесса и нормализацию пищеварения. Это могут быть пробиотики, которые восстанавливают нормальную микрофлору кишечника, препараты, уменьшающие кислотность желудка, антигеликобактерные средства, противовоспалительные препараты.
-
Для снятия боли и уменьшения воспаления врач может назначить противовоспалительные, анальгетические и спазмолитические препараты. Однако их необходимо принимать с осторожностью и только по назначению врача, так как неконтролируемый прием таких лекарств может нанести вред здоровью.
-
Чтобы облегчить процесс пищеварения и уменьшить нагрузку на желудок и кишечник, рекомендуется употреблять пищу маленькими порциями и часто. Также следует избегать переедания и употреблять пищу в спокойной обстановке, неспеша жуя каждый кусочек.
-
Не менее важным аспектом в лечении желудочно-кишечного воспаления является нормализация образа жизни. Необходимо избегать стрессовых ситуаций, переутомления, соблюдать режим дня, получать достаточное количество сна и отдыха.
Читать далее